Mostrando entradas con la etiqueta NEGATIVA. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta NEGATIVA. Mostrar todas las entradas

viernes, enero 18, 2019

150 FORMAS DE DECIR QUE NO

Aquí te presento una lista con 154 expresiones que se usan para indicar que la respuesta es NO:
  1. No quiero
  2. No deseo
  3. No puedo
  4. No es no
  5. De ninguna manera
  6. En absoluto
  7. Ni por asomo
  8. Bajo ningún concepto
  9. Esto no conduce a nada
  10. Todo lo contrario
  11. Desafortunadamente
  12. Lastimosamente
  13. Lamentablemente
  14. Espero que no
  15. No hace falta que…
  16. Por nada del mundo
  17. Nada que ver
  18. Naranjas
  19. De ningún modo
  20. Ni por nada
  21. De eso nada
  22. Nada de eso
  23. ¡Ni hablar!
  24. ¡Ni pensarlo!
  25. ¡Ni lo sueñes!
  26. ¡No puedo más!
  27. No tiene sentido
  28. No lleva a nada
  29. Ni por todo el dinero del mundo
  30. Todavía no
  31. Cuando los chanchos vuelen
  32. Sigue soñando
  33. No, gracias
  34. ¡Yo no!
  35. No cuenten conmigo
  36. ¡Jamás de los jamases!
  37. Jamás
  38. Nunca
  39. Nunca janmás
  40. ¡Nones!
  41. Realmente no
  42. No me fuerces
  43. No me presiones
  44. No me puedes obligar
  45. Puede que no
  46. Digo que no
  47. Opino que no
  48. Prefiero que no
  49. Opto por que no
  50. Ya te he dicho que no
  51. Repito que no
  52. La respuesta es negativa
  53. Mi respuesta es que no
  54. Estoy esperando a que me confirmen otras cosas. 
  55. En cuanto lo sepa te digo algo.
  56. Tal vez no lo haga
  57. No creo que lo haga
  58. No creo que sea posible
  59. Me encantaría hacerlo, pero no puedo
  60. Lo intentaré
  61. Tengo otros compromisos
  62. Ya veremos
  63. No te prometo nada
  64. Haré lo posible
  65. Haré mi mejor esfuerzo
  66. Pondré todo de mi parte
  67. Quizás no
  68. No creo que sea lo mejor
  69. Es muy probable que no
  70. Lo más probable es que no
  71. Luego te digo
  72. No te esperances
  73. No te quiero dar falsas esperanzas
  74. No te generes expectativas
  75. No quiero generarte falsas expectativas
  76. No me apetece
  77. No me da la reverenda gana
  78. No me siento entusiasmado con la idea
  79. No me siento motivado
  80. No me siento tan motivado
  81. No tengo ganas de hacerlo
  82. ¿Podríamos hacer otra cosa?
  83. ¿Tienes alguna otra idea?
  84. Debe haber otras opciones
  85. Siempre hay otras soluciones
  86. Pensemos en alternativas
  87. No debe ser la única salida
  88. Déjame consultarlo con la almohada
  89. Necesito tiempo para pensarlo
  90. No tomemos decisiones impulsivamente
  91. Tomémoslo con calma
  92. Evitemos decidir apresuradamente
  93. La próxima vez será
  94. Quizás para la próxima
  95. Hoy no, mañana quién sabe
  96. Podemos dejarlo para después
  97. Asesorémonos
  98. Necesitamos una tercera opinión
  99. Consultémoslo con los expertos
  100. Recurramos a la sabiduría
  101. Hagamos algo sabio
  102. ¿Es lo adulto, maduro, sensato por hacer?
  103. Repensémoslo
  104. Reconsiderémoslo
  105. Tomémonos un tiempo
  106. En unos minutos te respondo
  107. Ahora no
  108. Por ahora no
  109. En este momento no
  110. Más tarde quizás
  111. No, no y no
  112. Ya no me insistas más
  113. Nunca en la vida
  114. Nunca mientras esté con vida
  115. Antes muerto
  116. Qué pasen sobre mi cadáver
  117. Cuando yo ya no exista, puede ser
  118. Quizás dentro de unas semanas, meses, años
  119. Uno puede cambiar de opinión con el tiempo
  120. Dejémoslo al azar
  121. Dejémoslo al destino
  122. No creo que pueda
  123. ¡Para!
  124. ¡Detente!
  125. No sigas
  126. Te daré la respuesta pronto
  127. Puede ser que no
  128. Quizás no
  129. Probablemente no
  130. No lo había pensado
  131. No lo había considerado
  132. Dame tiempo para ordenar mis ideas
  133. Déjame asimilarlo
  134. Pongámonos una fecha 
  135. Posterguémoslo
  136. Pospongámoslo
  137. Me veo obligado a decir que no
  138. Más adelante quizás
  139. Dentro de poco
  140. Dentro de algún tiempo
  141. No hay que acelerar las cosas
  142. No hay forma
  143. ¿No estás apresurándote un poco?
  144. ¿No nos estaremos apresurando?
  145. Mejor no
  146. Mejor después
  147. No estaba dentro de mis planes
  148. Necesito tiempo
  149. Ya veremos
  150. Voy a pensarlo
  151. Yo te confirmo
  152. Déjame considerarlo
  153. Jajaja
  154. Nooooooo

domingo, agosto 26, 2018

DIA 238: 24. ¿QUÉ ES LA AUTOCRÍTICA?

La autocrítica es la crítica que una persona hace de sí misma o de su obra. Es la disposición que tienen las personas para admitir sus errores para su posterior corrección.

La autocrítica es un proceso de reflexión que requiere, ante todo, voluntad de cambiar lo que se tenga que cambiar; es el desapego del egoísmo y del narcisismo que muchas veces nos consume y nos ciega, haciéndonos creer que todo lo que hacemos está bien, que son los otros los que no nos entienden y que por tanto están mal; nos auto engañamos diciéndonos algo que nos conforte cuando en realidad estamos evadiendo nuestra responsabilidad.

No reflexionar acerca de los errores que cometemos o, peor aún, no reconocer que cometemos errores es uno de los errores más comunes que cometemos los individuos a la hora de mirarnos a nosotros mismos.

Todos cometemos errores, algunos son más difíciles de ver que otros por la falta de perspectiva que habitualmente gobierna nuestros pensamientos. Por eso, debemos hacer un esfuerzo para analizarnos a nosotros mismos e identificar que factores nos están impidiendo alcanzar nuestras metas.

La autocrítica puede ser destructiva o constructiva.

La autocrítica destructiva conlleva a una baja autoestima, depresión, frustración, decepción, trastornos alimentarios, problemas psicológicos, dificultades en la socialización, etc.

La autocrítica constructiva permite un mejor autoconocimiento de la persona, de sus verdaderas habilidades, al mismo tiempo que mejoran su calidad de vida, su inteligencia emocional y sus relaciones interpersonales.

DEJA IR LA NECESIDAD DE:
  1 - Siempre estar bien
  2 - Tener todo bajo control
  3 - Encontrar un culpable
  4 - Alimentar charlas mentales contraproducentes
  5 - Apoyar creencias limitantes
  6 - Lamentarte
  7 - Criticar
  8 - Impresionar a los demás
  9 - Resistir el cambio
10 - Etiquetar
11 - Tener miedo
12 - Dar excusas o pretextos
13 - Anclar al pasado
14 - Apegos ficticios
15 - Vivir una vida que esté a la altura de las expectativas de los demás

sábado, febrero 03, 2018

DIA 34: COMO ELIMINAR LAS EXCUSAS

¡SÉ MÁS FUERTE QUE TUS EXCUSAS!
¿Cuál es tu excusa?

Las excusas y la responsabilidad no pueden coexistir.

Es muy fácil decir "no soy responsable" pero es muy difícil aceptar que "soy responsable".

Si hay algo en tu vida que no es como tú quieres que sea, tú y sólo tú eres responsable de cambiarlo.

Debes creer que crear soluciones a los desafíos de la vida depende de ti.

Cada vez que das una excusa, disminuyes tu respeto, tu credibilidad y tu integridad.

Cada vez que das una excusa, fortaleces la tendencia a dar más excusas en el futuro y dar excusas se convierte en un hábito.

Si surge una situación en la que anteriormente hubieses dado una excusa, sustituye con las palabras: "Soy responsable".

Si no eres feliz con un aspecto de tu vida, acepta que eres responsable por el mismo.

O has permitido pasivamente que ocurra o lo has creado activamente.

Cuando algo no funcione de la manera en que esperabas, asume la responsabilidad y pregúntate: "¿Qué podría haber hecho para evitar el problema?".

Y para que no te quedes enfrascado en el problema, proponte lo siguiente (a raíz de la experiencia y del aprendizaje del error): "La próxima vez lo haré diferente: esto es lo que me propongo hacer para evitar volver a cometer el mismo error".

Cuando dejes a un lado los gemidos, lloriqueos, "pataletas", rabietas, groserías, malcriadeces y la justificación, estarás logrando tener conductas adultas, maduras, serenas.

Por lo general, alguien en alguna parte lo ha pasado peor que tú y tuvo éxito.

Rehúsa representar el papel de víctima.

Las víctimas están muy ocupadas empantanándose en la injusticia ("es injusto"), el drama, el resentimiento, el rencor, la venganza.

Pregúntate: "Si este acto se volviera un hábito en mí, ¿sería para mi bien a largo plazo? Si la respuesta es no, entonces no lo hagas.

Pregúntate: "¿Qué es lo más sabio que puedo hacer en esta situación?".

Cuando asumas la responsabilidad por tus acciones, asumas que la vida te pudiera parecer que no siempre es justa, te deshagas de las excusas, te conviertas en una persona proactiva (hacedora) y desarrolles una mentalidad de abundancia, destruirás muchas de las barreras que te separan del éxito.

RECUERDA: TU ÉXITO BENEFICIA A LOS DEMÁS.